2° Tarea (3°B, 3°C y PMAR II)

   Espero que sigáis todos bien de ánimo tras haber superado la primera semana de cuarentena.

    Para esta tarea tenéis que pensar en un ejercicio de vuestras rutinas para hacer en casa y pensar en una opción más sencilla y una opción más compleja que permita adaptar el ejercicio al estado de forma de cada uno. 

     Vamos a poner un ejemplo. Una sentadilla puede llegar a ser un ejercicio difícil para realizar por una persona no habituada a hacerlas. Para facilitar este ejercicio podemos poner una silla en la que la persona tenga que sentarse y levantarse. Si por el contrario queremos hacerlo más difícil, podemos mantener la posición de sentadilla cuando estamos abajo unos segundos aumentando de este modo el tiempo de trabajo y la dificultad.

    ¿Cómo entrego la tarea? Manda un correo a ismael.perez7@educa.madrid.org indicando en el asunto tu nombre, apellidos y clase. En el cuerpo del mensaje desarrollas tu tarea. También puedes hacer la tarea en papel, con imágenes o dibujos que ayuden a explicar el ejercicio, escanear la hoja con el móvil y enviarla. Lo más importante es que la actividad quede muy clara por lo que te recomiendo incluir imágenes o dibujos.

     Por último, os pido por favor que aquellos que ya tenéis noticia de la existencia de este blog, informéis a vuestros compañeros para que puedan ir realizando las tareas.